Детские беговые лыжи

Лыжные состязания

Детские беговые лыжи

       Если говорить о зимних детских забавах, то, конечно, сразу на ум приходят санки и коньки. Но катание на коньках и санках можно больше отнести к приятным занятиям, чем к полезным. Между тем, лыжи оказывают очень благотворное воздействие на сердечно-сосудистую и дыхательную систему, развивают вестибулярный аппарат и закаливают организм в гораздо большей степени, нежели другие виды спорта.

       Лыжные прогулки, бесспорно, одно из самых оздоровительных занятий, которое полезно и взрослым, и детям. Они не только полезны для физического развития, но и положительным образом воздействуют на эмоции. Доступными лыжные прогулки становятся уже для малышей с 3-летнего возраста.

       В обучении ходьбе на лыжах, пожалуй, самое трудное и одновременно, самое главное - заинтересовать ребенка. Он должен не просто выполнять скучные упражнения, а получать удовольствие от скольжения по снежной поверхности. Поэтому лучше, если занятия проводятся с несколькими детьми. В этом случае легко превратить упражнения в забавную игру, придав ей характер состязания.

       Детские беговые лыжи выпускаются сегодня многими производителями, и при этом часто в технологичности не уступают взрослым моделям. Лыжи для детей могут быть пластиковыми, деревянными и комбинированными. Наиболее предпочтительными для ребенка являются деревянные лыжи или пластиковые лыжи с насечками, предотвращающими проскальзывание и избавляющими от необходимости нанесения парафинов.

       При использовании деревянных лыж, избежать смазки не получится, поскольку их скольжение зависит от погодных условий. Деревянные лыжи без смазки будут скользить хорошо только при условии рассыпчатого снега и легкого мороза. При температуре, близкой к нулю, снег будет налипать на лыжи и затруднять их движение. Еще один недостаток деревянных лыж - высокая вероятность поломки в случае падения, что нередко случается с детьми.

       Пластиковые детские беговые лыжи, в отличие от деревянных, обладают хорошей прочностью. Вместе с этим, они являются весьма скользкими, если не позаботиться о приобретении моделей с противоскользящими насечками. Площадь насечек зависит от степени подготовленности ребенка. Для первых лыж рекомендуется расположение насечек вдоль всей скользящей поверхности. Если же ребенок уже освоился с катанием, можно выбрать лыжи с меньшей площадью насечек.

Лыжи для детей

Длина детских беговых лыж

       Самым маленьким лыжникам лыжи выбираются короткие и широкие. Для 2-летних малышей подойдут мини лыжи. Детям постарше подбираются детские модели, чуть больше их роста, так как чересчур длинные лыжи затруднят повороты. Лыжные палки начинающим лыжникам не понадобятся, так как для начала главной задачей юного спортсмена является освоение принципа скольжения. К лыжным палкам рекомендуется прикрепить ременные петли, которые не позволят им выскальзывать из рук, а рукояти лучше обшить плотной тканью, что защитит от холода и травмирования при падении.